Temat tygodnia
Zobaczcie, co ma największy wpływ na wysokość pensji w finansach, bankowości i BPO/SSC.
Trwa ładowanie. Prosimy o chwilę cierpliwości.

Wellbeing

Partner sekcji Akademia MDDP

Zobacz kursy: księgowość, rachunkowość

W poniższym artykule wyjaśniamy, co oznacza pojęcie wellbeing w świecie biznesu.
05.02.2019
Dowiedz się, co oznacza pojęcie wellbeing. Poznaj definicję pojęcia wellbeing.

Co to jest wellbeing – definicja

Wellbeing to w dosłownym tłumaczeniu z języka angielskiego na język polski: dobrostan. Mianem wellbeingu można więc określić stan lub sytuację, w której czujemy się komfortowo. Definicja ta obejmuje holistyczne spojrzenie na człowieka i jego potrzeby.

O zachowaniu wellbeingu możemy mówić wówczas, gdy człowiek realizuje swój własny potencjał, potrafi poradzić sobie ze stresem, buduje odporność psychiczną, odczuwa zadowolenie i radość z życia, uważa siebie za osobę wartościową, a swoje życie za sensowne, docenia siebie, buduje z uważnością wspierające relacje, troszczy się o swoje zdrowie i jest aktywny fizycznie.

Wellbeing theory, czyli co składa się na dobrostan

Wellbeing theory (zwany także jako PERMA) to model dobrostanu, który został opracowany przez prof. Martina Seligmana i ma na celu określenie kluczowych elementów, które wpływają na dobre samopoczucie i zadowolenie.

  • P: Positive emotions (pozytywne emocje)
  • E: Engagement (zaangażowanie)
  • R: Relaionships (relacje)
  • M: Meaning (poczucie sensu / znaczenia)
  • A: Achievement / Accomplishment (osiągnięcia i docenienie tego, co się robi)

Źródło: wellbeinginstitute.com.pl